Фаршированные кальмары
Кальмар — один из самых доступных морепродуктов. Его мясо малокалорийно и очень богато витаминами группы B и так необходимым нашему организму йодом.
30 минут
99 kkal / 100 г
Для опытных кулинаров
5
0
2056
Приготовление
1. Тщательно очистите и промойте тушки кальмара.
2. Сделайте своего рода маринад — смешайте тыквенное масло, измельченный чеснок, розмарин, соль, перец.
3. Замаринуйте 4 кальмара.
4. Порежьте грибы, лук и оставшуюся тушку кальмара небольшими кубиками.
5. Обжарьте на сливочном масле грибы и лук. Затем добавьте кальмара и готовьте 3 минуты. Засыпьте хлебные крошки, посолите, поперчите.
6. Нафаршируйте кальмары получившейся начинкой. Скрепите тушку зубочисткой. Обжарьте фаршированные кальмары на сковороде-гриль до готовности (минуты 4).
При подаче вы можете сделать надрезы — они несут исключительно декоративную функцию.
Приятного аппетита!
Закуска из рыбы и морепродуктов (36)
3098
5
0
Печеный картофель с тунцом
3037
4.67
0
Роллы из лаваша с сыром и лососем
1808
5
0
Карась в сметане
1565
5
0
Фаршированная щука
1958
5
0
Лаваш с крабовыми палочками
3054
3
0
Креветки в сливочном соусе
10630
4.2
0
Малосольная форель с черникой
1800
5
0
Новые статьи в нашем блоге (115)
76
0
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
372
0
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
704
5
0
Рецепты ко Дню защитника Отечества
1038
0
0
День святого Валентина и День друзей: составляем праздничное меню
1504
5
0
Масленица: ешь, гуляй, пеки
71865
0
0
Баклажаны к Вашему столу
504
5
0
Как проверить качество сливочного масла в домашних условиях?
952
4.14
0
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
Сервис заказа продукции Valio из любимых магазинов с доставкой на дом
Выберите ближайший магазин доставки, чтобы легко и удобно заказать продукцию Valio. Продукция продаётся по актуальным ценам торговых точек.
Карта доставки
Комментарии