Наверняка у каждого, кто хоть раз придерживался диеты, есть свой любимый рецепт низкокалорийных сырников, которые помогут создать вкусный завтрак или ужин без вреда для фигуры. Такие сырники можно дополнить свежими ягодами или фруктами.
15 минут
583 kkal / порциюПорций в блюде: 1
Для начинающих
5
0
1443
1. В глубокой миске смешайте мягкий творог, муку, яйцо и сахар.
2. Сформируйте сырники.
3. Разогрейте духовку до 180°С градусов. Застелите противень пергаментом и выложите сырники.
4. Выпекайте около 10 минут до румяного цвета
5. Пока сырники выпекаются, приготовьте конфитюр. Смешайте черную смородину и кокосовый сахар в сотейнике. Поставьте выпариваться на плиту до загущения массы.
6. Подавайте сырники с готовым конфитюром и свежими ягодами.
55
0
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
304
4
0
Масленица 2022. Провожаем зиму вместе с Valio
75835
0
0
Что приготовить на 23 Февраля?
3459
4.5
0
Ароматная зима: согревающая выпечка на каждый день
9835
3.5
0
Финская кухня
843
0
0
Самые «теплые» зимние рецепты
1948
0
0
Новогодние рецепты
8386
3.67
0
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии