Диетические сырники с черной смородиной
Наверняка у каждого, кто хоть раз придерживался диеты, есть свой любимый рецепт низкокалорийных сырников, которые помогут создать вкусный завтрак или ужин без вреда для фигуры. Такие сырники можно дополнить свежими ягодами или фруктами.
15 минут
192 kkal / порциюПорций в блюде: 1
Для начинающих
0
0
512
Приготовление
1. В глубокой миске смешайте мягкий творог, муку, яйцо и сахар.
2. Сформируйте сырники.
3. Разогрейте духовку до 180°С градусов. Застелите противень пергаментом и выложите сырники.
4. Выпекайте около 10 минут до румяного цвета
5. Пока сырники выпекаются, приготовьте конфитюр. Смешайте черную смородину и кокосовый сахар в сотейнике. Поставьте выпариваться на плиту до загущения массы.
6. Подавайте сырники с готовым конфитюром и свежими ягодами.
Новые статьи в нашем блоге (112)
168
0
0
Сезон ягод открыт: вкусные рецепты на каждый день
1047
0
0
Рецепты завтраков
11856
0
0
Что приготовить из клубники летом?
2410
5
0
Рецепты с творожным сыром
1715
3
0
Выходные на природе: 10 самых вкусных и простых рецептов на гриле
1939
0
0
Лучшие рецепты на Пасху для праздничного стола
1463
5
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
2058
3
0
Подборки рецептов на сезон
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
ВАШ ГОРОД -
?
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии