Творожно-ягодный смузи с черникой
Элементарный в приготовлении, сытный и полезный творожно-ягодный смузи идеален для того, чтобы подкрепиться в середине дня.
5
0
2553
Приготовление
1. В этом рецепте используется обезжиренный творог Valio 0,1 %, но вы можете взять и натуральный мягкий творог 4,5 %. Жирность молока вы также можете выбрать на свой вкус.
2. Смешайте в миске (если вы будете использовать ручной миксер) или в чаше блендера творог, молоко, свежую чернику, немного сахара и цедру лимона (или апельсина).
3. Взбейте все ингредиенты в однородную кремовую массу.
4. Разлейте творожно-ягодный смузи с черникой по стаканам, при желании добавьте еще немного целых ягод.
Приятного аппетита!
Новые статьи в нашем блоге (112)
4696
0
0
Домашнее мороженое и секреты его приготовления
690
0
0
Сезон ягод открыт: вкусные рецепты на каждый день
1609
0
0
Рецепты завтраков
12431
0
0
Что приготовить из клубники летом?
2814
5
0
Рецепты с творожным сыром
2349
3
0
Выходные на природе: 10 самых вкусных и простых рецептов на гриле
2553
0
0
Лучшие рецепты на Пасху для праздничного стола
1702
5
0
Подборки рецептов на сезон
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
ВАШ ГОРОД -
?
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии