8 (800) 333-15-25
Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени. Звонки по России бесплатно Закрыть
Напишите нам Выберите город Сервис заказа продукции
0 Корзина
Как купить?

У вас 0 товаров
в 0 магазинах

на сумму 0 ₽

Посмотреть корзину
Поиск
8 (800) 333-15-25 Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени.
Звонки по России бесплатно
Добавить рецепт

Творожно-ягодный смузи с черникой

Элементарный в приготовлении, сытный и полезный творожно-ягодный смузи идеален для того, чтобы подкрепиться в середине дня.

Автор:
5 минут 65 kkal / 100 г 0
3
Творог Valio обезжиренный 0,1 % 200 г
Молоко Valio UHT «Отборное» 3,5–4,5 % 200 мл
Черника (свежая)  200 г
Сахар  15 г
Цедра лимона  5 г

1. В этом рецепте используется обезжиренный творог Valio 0,1 %, но вы можете взять и натуральный мягкий творог 4,5 %. Жирность молока вы также можете выбрать на свой вкус.

2. Смешайте в миске (если вы будете использовать ручной миксер) или в чаше блендера творог, молоко, свежую чернику, немного сахара и цедру лимона (или апельсина).

3. Взбейте все ингредиенты в однородную кремовую массу.

4. Разлейте творожно-ягодный смузи с черникой по стаканам, при желании добавьте еще немного целых ягод.

Приятного аппетита!

Распечатать

Комментариев нет.

Комментарий:
*

Комментарий будет опубликован после проверки модератором