Фитнес-смузи
Если вы любите полезные освежающие напитки, этот рецепт фитнес-смузи – для вас!
5
0
3335
Приготовление
В классическом варианте используется молоко 2,5 % жирности и сахар (300 г), тогда вы получите настоящий питьевой десерт. Однако для тех, кто следит за калорийностью продуктов, мы предлагаем использовать в рецепте молоко 0 % жирности и не добавлять сахар при приготовлении.
1. Порежьте ягоды клубники (3-4 самые красивые ягоды оставьте для украшения), почистите апельсины от кожуры и нарежьте. Вычистите сердцевину из стручка ванили, крупно порежьте мяту.
2. Геркулес слегка обжарьте на сухой сковороде без масла.
3. В ёмкость для измельчения налейте молоко, добавьте мяту, клубнику, сахар, геркулес, апельсин, ванильный стручок, лёд и измельчите до однородной консистенции.
4. Смузи разлейте по высоким бокалам, украсьте веточкой мяты и ломтиками клубники.
Смузи (23)
2790
5
0
Смузи с молоком
3371
4.5
0
Смузи с бананом и черникой
7691
3.75
0
Орехово-банановый смузи
2283
5
0
Нежный творожный смузи
1897
5
0
Творожный смузи с малиной
2294
5
0
Смузи с мороженым
6123
1.67
0
Творожно-ягодный смузи с черникой
1989
5
0
Новые статьи в нашем блоге (115)
28
0
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
266
0
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
613
5
0
Рецепты ко Дню защитника Отечества
1013
0
0
День святого Валентина и День друзей: составляем праздничное меню
1475
5
0
Масленица: ешь, гуляй, пеки
71787
0
0
Баклажаны к Вашему столу
469
5
0
Как проверить качество сливочного масла в домашних условиях?
912
4
0
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
Сервис заказа продукции Valio из любимых магазинов с доставкой на дом
Выберите ближайший магазин доставки, чтобы легко и удобно заказать продукцию Valio. Продукция продаётся по актуальным ценам торговых точек.
Карта доставки
Комментарии