8 (800) 333-15-25
Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени. Звонки по России бесплатно Закрыть
Напишите нам Поиск
Главная Кулинарный блог Рецепты Видеорецепты Добавить свой рецепт
8 (800) 333-15-25 Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени.
Звонки по России бесплатно
И
Автор:

Тем, кто следит за своим весом, в праздники лучше подойдут легкие салаты на основе оливкового масла, например, греческий салат!

10 минут
517 kkal / порцию
Порций в блюде: 3
Для начинающих
5
0
22148

Ингредиенты

В рецепте используется:
Основные ингредиенты
Маслины черные 300 г
Салатный микс 200 г
Свежий огурец 200 г
Красный лук 150 г
Оливковое масло 5 ст. л.
Соль 3 г
Перец черный молотый 3 г
Помидоры 3 шт.
Болгарский перец 1 шт.

Приготовление

  1. Для греческого салата вам потребуются самые свежие овощи. Томаты можно предварительно сбланшировать кипятком и снять кожицу.
  2. Порежьте томаты кубиками. Листья салата порвите руками.
  3. Маслины без косточек вы можете, при желании, нарезать кружками.
  4. Нарежьте мелкими кубиками огурец, перец и красный лук.
  5. Разложите сверху сыр Viola.
  6. Заправьте салат оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Греческий салат готов!

5 3

Комментарии

Пока здесь нет комментариев...
Не будет опубликован на сайте

(не более 250 символов)

Комментарий будет опубликован после проверки модератором