8 (800) 333-15-25
Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени. Звонки по России бесплатно Закрыть
Напишите нам Корзина Корзина Поиск
Главная Кулинарный блог Рецепты Видеорецепты Добавить свой рецепт

Лёгкий салат с рулетиками из сыра

Хотите вкусно поесть на Новый год и при этом сохранить фигуру? Тогда этот рецепт для вас! Салат из свежих овощей, авокадо и с сырными рулетиками из низкокалорийного безлактозного сыра — яркое, запоминающееся праздничное блюдо! 

30 минут
473 kkal / порцию
Порций в блюде: 6
Для опытных кулинаров

Ингредиенты

Основные ингредиенты
Микс салата 700 г
Маслины черные 210 г
Чеснок 20 г
Оливковое масло extra virgin 60 г
Помидоры черри 350 г
Авокадо (спелый) 350 г
Мандарины 200 г
Винный уксус 30 г
Соль г

Приготовление

1.                Очистите от кожуры мандарины и авокадо.

2.                Нарежьте помидорки черри, авокадо, мандарины в микс салата.  

3.                Приготовьте пасту: в чашу для измельчения добавьте маслины, уксус, чеснок, часть масла, соль, перец и измельчите до однородности.

4.                На ломтики сыра выложите пасту и сверните рулетики. Рулетики разрежьте ножом.

5.                Посолите и поперчите микс салата, добавьте масло, перемешайте, выложите на сервировочное блюдо. Салат украсьте рулетиками.

Приятного аппетита!

4.83 6

Комментарии

Пока здесь нет комментариев...
Не будет опубликован на сайте

(не более 250 символов)

Комментарий будет опубликован после проверки модератором