Рулетики из судака с овощами
Сегодня актуальны здоровые блюда с овощами. Рулетики из судака с овощами - отличный способ приятно удивить гостей. Судак получается крайне нежным благодаря чесночному маслу.
5
0
3902
Приготовление
- Натрите морковь на терке, тонко нашинкуйте белую часть лука-порей, перец порежьте на тонкие полоски.
- В оливковом масле обжарьте морковь с 1 ч.л. молотого кориандра, буквально 3 минуты и добавьте подготовленные лук и перец, обжарьте все вместе еще 3-5 мин.
- Для рецепта нужно примерно 4 шт. филе судака. Это примерно 1 кг. Рыбу сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите, выложите на неё начинку и кусочек чесночного масла Valio. Сверните рыбу в рулеты, сверху на рулеты выложите еще по кусочку масла.
- В форму для запекания выложите рыбу и помидоры.
- Поставьте в разогретую до 180°С духовку на 15-20 минут.
Блюда из рыбы и морепродуктов (31)
Кальмары, фаршированные рисом и грибами
2892
4.33
0
Тилапия в духовке с лимоном и чесноком
52045
4.25
1
Форель в духовке с лимоном и белым вином
3795
1
0
Лосось в духовке
3316
5
0
Тушеная рыба
2363
5
0
Фаршированный судак, запеченный в сметане с цитрусовыми
2191
5
0
Филе лосося на гриле
3704
5
0
Фаршированный кальмар с соусом из песто
3365
5
0
Показать все
2892
4.33
0
Тилапия в духовке с лимоном и чесноком
52045
4.25
1
Форель в духовке с лимоном и белым вином
3795
1
0
Лосось в духовке
3316
5
0
Тушеная рыба
2363
5
0
Фаршированный судак, запеченный в сметане с цитрусовыми
2191
5
0
Филе лосося на гриле
3704
5
0
Фаршированный кальмар с соусом из песто
3365
5
0
Новые статьи в нашем блоге (111)
Что приготовить из клубники летом?
1557
0
0
Рецепты с творожным сыром
422
5
0
Выходные на природе: 10 самых вкусных и простых рецептов на гриле
589
0
0
Лучшие рецепты на Пасху для праздничного стола
1053
5
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
1577
3
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
1679
5
0
Рецепты ко Дню защитника Отечества
1824
4
0
День святого Валентина и День друзей: составляем праздничное меню
1885
5
0
Показать все
1557
0
0
Рецепты с творожным сыром
422
5
0
Выходные на природе: 10 самых вкусных и простых рецептов на гриле
589
0
0
Лучшие рецепты на Пасху для праздничного стола
1053
5
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
1577
3
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
1679
5
0
Рецепты ко Дню защитника Отечества
1824
4
0
День святого Валентина и День друзей: составляем праздничное меню
1885
5
0
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
ВАШ ГОРОД -
?
Комментарии