Куриное филе в соусе из сыра и сметаны — прекрасное и полезное блюдо, особенно для тех, кто старается здорово питаться.
30 минут
1005 kkal / порциюПорций в блюде: 2
Высший пилотаж
4.33
2
19215
1. Мелко нарежьте лук и обжарьте в глубокой сковородке на подсолнечном масле. Пока он готовится, разрежьте куриное филе на маленькие кусочки (можно в форме соломки). Положите мясо к луку, добавьте соль и обжаривайте в течение десяти минут. Не накрывайте сковородку крышкой, чтобы там не скапливалась влага, и лук не варился в собственном соку — это испортит блюдо.
2. Подготовим соус: смешайте в миске сметану с мукой и добавьте туда 100 -150 миллилитров воды. Тщательно перемешайте ингредиенты до состояния однородной смеси и залейте ей курицу. При желании можно добавить прованские травы или, например, розмарин.
3. На крупной терке натрите сыр, добавьте его к содержимому сковородки и перемешайте.
Украсьте блюдо зеленью и подавайте с гарниром — картофельным пюре или рисом.
1921
5
0
Ленивый рис с курицей
1065
5
0
Курица с ананасом, цветным рисом и сыром
3383
4.38
0
Курица Тикка Масала
3435
3.14
0
Шаверма с куриным бедром
6494
4.5
0
Запеченная курица, фаршированная фруктами
5977
4
0
Фаршированные куриные грудки
3874
5
0
Запеченная куриная грудка
3358
5
0
62
0
0
Самые «теплые» зимние рецепты
1748
0
0
Новогодние рецепты
8164
3
0
Что приготовить на Рождество: идеи и рецепты
2989
5
0
Готовим в радость: топ блюд, которые дарят на Рождество в Финляндии
1927
5
0
10 самых теплых зимних рецептов
3068
0
0
Новогодние украшения своими руками
2892
5
0
Осенние рецепты
9859
5
0
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии (2)