Паста с брокколи — блюдо легкое во всех отношениях. Для него нужно немного ингредиентов и времени, и оно станет прекрасным обедом или ужином для тех, кто считает калории.
5
0
2318
1. Разделите брокколи на небольшие соцветия.
2. Налейте воду в большую кастрюлю, посолите. Опустите брокколи и варите 10 минут, затем достаньте капусту шумовкой.
3. В этой же воде отварите пасту (например, фузилли — маленькие спиральки).
4. Пока варится паста, слегка раздавите брокколи вилкой или прессом для картофельного пюре, добавьте измельченный чеснок, хлопья чили, сливки. Посолите и поперчите по вкусу.
5. Когда паста сварится, смешайте её с брокколи и столовой ложкой оливкового масла. Разложите по тарелкам и посыпьте крошками феты.
6. Подавайте пасту с брокколи сразу же, горячей.
Приятного аппетита!
7565
3.4
0
Паста с курицей в сливочном соусе
20145
3.6
0
Карбонара
20785
4.25
0
Паста с грибами в сливочном соусе
31109
3.5
0
Паста "Вкусняшка"
2251
5
0
Паста "Фрутти ди Маре"
9061
5
0
Итальянская паста «Прошутто» с вешенками
613
5
0
Паста с мясными шариками
938
3.67
0
917
5
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
848
4
0
Масленица 2022. Провожаем зиму вместе с Valio
76463
0
0
Что приготовить на 23 Февраля?
3936
4.5
0
Ароматная зима: согревающая выпечка на каждый день
10501
3
0
Финская кухня
8535
5
0
Самые «теплые» зимние рецепты
2171
0
0
Новогодние рецепты
8769
4
0
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии