8 (800) 333-15-25
Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени. Звонки по России бесплатно Закрыть
Напишите нам Выберите город Корзина Корзина Поиск
Главная Кулинарный блог Рецепты Видеорецепты Добавить свой рецепт

Цветная капуста в духовке

М
Автор:

Цветная капуста в духовке — простое блюдо, в котором «вкусно» отлично сочетается с «полезно». Чтобы сделать его еще и диетическим, замените сливки нежирным молоком.

35 минут
397 kkal / порцию
Порций в блюде: 2
Для начинающих
4.33
0
3540

Ингредиенты

Основные ингредиенты
Цветная капуста 500 г
Петрушка 20 г
Укроп 20 г
Соль 10 г
Перец черный молотый 3 г
Яйца куриные 2 шт.
Мускатный орех (тертый) 1 г

Приготовление

1. Разберите цветную капусту на соцветия. Отварите в течение 5 минут в подсоленной воде.
2. Натрите сыр.
3. Взбейте яйца, сливки (или молоко) и треть сыра. Посолите, поперчите, приправьте мускатным орехом. Добавьте зелень.
4. Выложите капусту в форму для запекания, залейте сливочной смесью. Посыпьте сыром, который у вас остался.
5. Выпекайте цветную капусту в духовке (при 200 градусах в течение 20 минут). Корочка должна стать румяной, золотистой.
6. Подавайте блюдо горячим.
Приятного аппетита!

4.33 3

Комментарии

Пока здесь нет комментариев...
Не будет опубликован на сайте

(не более 250 символов)

Комментарий будет опубликован после проверки модератором