8 (800) 333-15-25
Ежедневно с 9:00 до 21:00 по Московскому времени. Звонки по России бесплатно Закрыть
Напишите нам Корзина Корзина Поиск
Главная Кулинарный блог Рецепты Видеорецепты Добавить свой рецепт

Черничный смузи-боул

Яркий черничный вкус - сокровище финских лесов. Смузи на завтрак или перекус и утолит голод на несколько часов.

10 минут
401 kkal / порцию
Порций в блюде: 1
Для начинающих

Ингредиенты

Основные ингредиенты
Банан 1 шт.
Черника (свежая) 200 г
Кардамон 1/2 ст. л.
Кокосовые чипсы для подачи
Гранола для подачи
Свежие ягоды для подачи

Приготовление

1.Взбейте ингредиенты блендером до образования пышной массы.
2.Выложите смузи в миску. Добавьте свежие ягоды, кокосовую стружку и гранолу на поверхность.
3.Подавайте сразу на завтрак, перекус или десерт.

Комментарии

Пока здесь нет комментариев...
Не будет опубликован на сайте

(не более 250 символов)

Комментарий будет опубликован после проверки модератором