Суп из шпината
Многие диетологи ставят шпинат на первое место среди самых полезных овощей, а во Франции его и вовсе называют «королём». Приготовьте суп из шпината, и вы будете очарованы его легкостью и пользой.
5
0
4188
Приготовление
- Хорошо промойте листья шпината (в нем часто попадается песок). Обсушите листья на бумажной салфетке.
- Лук нарежьте небольшими кубиками.
- Обжарьте лук в сотейнике на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте листья шпината и немного горячей воды. Потушите минут 5. Посолите, поперчите.
- Переложите овощи в блендер и пробейте до однородности.
- Перелейте суп в сотейник, добавьте сливки. Прогрейте, при необходимости немного выпарите влагу, пока суп из шпината не приобретет нужную консистенцию.
- Готовое блюдо можно украсить веточкой базилика или подать с белыми сухариками.
Приятного аппетита!
Новые статьи в нашем блоге (112)
41
0
0
Рецепты завтраков
11421
0
0
Что приготовить из клубники летом?
2173
5
0
Рецепты с творожным сыром
982
5
0
Выходные на природе: 10 самых вкусных и простых рецептов на гриле
1260
0
0
Лучшие рецепты на Пасху для праздничного стола
1319
5
0
8 Марта: планируем праздничный ужин
1857
3
0
Великий пост: составляем меню, самые вкусные блюда на каждый день
1911
5
0
Войти на сайт
Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.
Регистрация
Спасибо за регистрацию!
Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма,
отправленного вам на почту
Вернуться на сайт
Спасибо за обращение!
Письмо с информацией для восстановления пароля
отправлено вам на почту
Вернуться на сайт
ВАШ ГОРОД -
?
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.
Комментарии